Lotus Joga

Lotus Joga

Adresa

Kuzmányho
4
,
Bratislava

Webová stránka

Cvičením jogy spriechodňujeme telo a celý systém zlepšením krvného obehu. Špeciálne dychové techniky spojené s pohybom aktivujú sebaozdravné mechanizmy tela. Silové prvky posilnia svaly a šľachy čím podporia štruktúru a línie tela, odľahčia kĺby. Strečové prvky otvoria časti tela, ktoré sa vplyvom súčasného životného štýlu zatvárajú a ich nepriechodnosť spôsobuje bolesť. Jogovou praxou sa telo stáva lahším silnejším a ohybnejším. Prečo cvičíme jogu? Pretože sa cítime lepšie po cvičení ako pred cvičením. Jogová prax nám prináša výzvy a zároveň otvára brány k sebapoznávaniu, dávaniu a prijímaniu. Yoga je určená pre všetkých. Jedine tí, ktorí nechcú cvičiť sú tí ktorí cvičiť nemôžu.

Aktuálne cvičenia

piatok 17.08.
17:30
90 min
Lotus Joga
Kuzmányho 4, 81106 Bratislava
19:00
120 min
Lotus Joga
Kuzmányho 4, 81106 Bratislava
utorok 21.08.
18:30
135 min
Lotus Joga
Kuzmányho 4, 81106 Bratislava
streda 22.08.
17:30
90 min
Lotus Joga
Kuzmányho 4, 81106 Bratislava