GRAVID JOGA

GRAVID JOGA

Ukončené cvičenia

16:45 - 17:40

25.06.2019

Martinčeková 2, 82109 Bratislava
Gravid joga je cvičenie pre budúce mamičky, ktoré pomáha uvoľniť sa, posilniť telo a udržať sa v kondícii a rovnováhe aj počas tehotenstva. Základom sú dychové cvičenia, práca so svalmi panvového dna, jednoduchšie jogové pozície, rehabilitačné, strečingové a relaxačné cvičenia. S gravid jogou je vhodné začať po skončení I. trimestra a dohode s gynekológom.

Viac informácií

  • na mieste sa preukážte rezerváciou v appke
  • Joga pre tehotné
  • Rezervácia je možná do 6 hodín pred začiatkom cvičenia
  • Zrušenie rezervácie je možné do 6 hodín pred začiatkom cvičenia