POWER JOGA I - ZAČIATOČNÍCI

POWER JOGA I - ZAČIATOČNÍCI

Ukončené cvičenia

19:15 - 20:15

26.06.2019

Martinčeková 2, 82109 Bratislava
Lekcia vhodná pre začiatočníkov ale aj tých, ktorí sa dlhšie nehýbali alebo potrebujú zopakovať základy správneho cvičenia. Prebieha v pomalšom tempe s podrobným slovným doprovodom. Cvičia sa menej náročné pozície v kratších výdržiach obohatené o viac prípravných, rehabilitačných a dychových cvičení. Čaká vás dlhšia rozcvička, podrobné vysvetľovanie základných pozícií a ich zjednodušených variant.

Viac informácií

  • na mieste sa preukážte rezerváciou v appke
  • hodina je súčasťou kurzu
  • Rezervácia je možná do 6 hodín pred začiatkom cvičenia
  • Zrušenie rezervácie je možné do 2 hodín pred začiatkom cvičenia