TABATA

18:20 - 18:50

26.06.2019

Martinčeková 2, 82109 Bratislava
5min rozohriatie a rozcvička s vysvetlením cvikov.
20min tabata: 2kolá po 10 min, 1 kolo = 4x4cviky, každý cvik pôjdeme 20s max.intenzita a 10s pauza.
5min strečing

Viac informácií

  • na mieste sa preukážte rezerváciou v appke
  • Vhodné aj pre začiatočníkov, zrýchľuje metabolizmus, zlepšuje kondíciu
  • Rezervácia je možná do 6 hodín pred začiatkom cvičenia
  • Zrušenie rezervácie je možné do 6 hodín pred začiatkom cvičenia